Day 59 - You don’t want to push yourself too hard

의미 분석

• 기본 의미
  • "너무 무리하지 않는 게 좋아" 또는 "너무 자신을 몰아붙이지 않는 게 좋아"라는 의미를 가지고 있음
  • 이 표현은 상대방이 지나치게 노력하거나 무리하게 행동하는 것을 걱정하며, 적절한 휴식과 균형이 필요함을 강조할 때 사용됩니다.
• 사용 상황
  • 이 표현은 누군가가 지나치게 열심히 일하거나 공부를 할 때 그로 인해 건강이나 정신적인 문제가 발생할까 봐 우려될 때 사용
  • 또한, 상대방이 스트레스를 많이 받거나 피곤해 보일 때 무리하지 말고 적당히 쉬라는 조언을 할 때 자주 사용됨
• 주의 사항
  • 이 표현은 상대방의 건강과 안녕을 걱정하는 따뜻한 조언으로 사용되지만 상대방이 이를 잔소리로 받아들이지 않도록 말하는 방식에 주의
  • 상대방의 상태를 잘 이해하고 그에 맞게 조심스럽게 사용하는 것이 중요

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기본 예문

상황 1: 직장 동료 간의 대화

• 상황: 동료가 과도한 업무를 처리하는 중
• 대화:
  • 동료 A: I’ve been working late every night this week to meet the deadline.
  • 동료 B: You don’t want to push yourself too hard. Make sure to take breaks when you can.

상황 2: 친구 간의 대화

• 상황: 친구가 시험 준비로 힘들어할 때
• 대화:
  • 친구 A: I’ve been studying non-stop for the finals. I need to ace this test.
  • 친구 B: I understand, but you don’t want to push yourself too hard. It’s important to get some rest too.

상황 3: 가족 대화

• 상황: 부모가 자녀의 학업 성취를 걱정할 때
• 대화:
  • 자녀: I’m trying to get everything done before the weekend, so I’m pulling an all-nighter.
  • 부모: You don’t want to push yourself too hard. Your health is more important than getting everything done at once.

상황 4: 연인 간의 대화

• 상황: 연인이 체력 소모가 큰 활동을 계속할 때
• 대화:
  • 연인 A: I’ve been running every day to prepare for the marathon, but I’m starting to feel really exhausted.
  • 연인 B: You don’t want to push yourself too hard. It’s okay to take a day off to recover.

상황 5: 운동 중 친구 간의 대화

• 상황: 친구가 운동을 과도하게 할 때
• 대화:
  • 친구 A: I’m going to add another set to my workout today. I want to see faster results.
  • 친구 B: That’s great, but you don’t want to push yourself too hard. Injuries happen when you overdo it.

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심화 예문

상황 1: 직장에서의 대화

• 상황: 동료가 프로젝트 마감을 위해 주말에도 일할 계획일 때
• 대화:
  • 동료 A: I’m thinking of coming in over the weekend to get ahead on the project.
  • 동료 B: I admire your dedication, but you don’t want to push yourself too hard. Taking some time to recharge will make you more productive in the long run.
  • 동료 A: You’re right. I should probably take a break and come back refreshed on Monday.

상황 2: 친구 간의 대화

• 상황: 친구가 어려운 상황을 이겨내기 위해 지나치게 자신을 몰아붙일 때
• 대화:
  • 친구 A: I’m trying to juggle work, school, and personal stuff all at once, and it’s wearing me out.
  • 친구 B: I know you have a lot on your plate, but you don’t want to push yourself too hard. It’s okay to ask for help or take things one step at a time.
  • 친구 A: Thanks, I think I need to slow down a bit before I burn out.

응용 표현:

• "It’s important to pace yourself to avoid burnout."
• "Don’t overexert yourself; balance is key."
• "Take it easy; you don’t want to exhaust yourself."

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다른 표현

 

• 대체 표현 1: Don’t overdo it
  • 설명: "Don’t overdo it"은 "너무 무리하지 마"라는 뜻으로 상대방이 과도한 일을 하지 않도록 조언할 때 사용
• 대체 표현 2: Take it easy
  • 설명: "Take it easy"는 "천천히 해" 또는 "편하게 해"라는 뜻으로 상대방이 너무 긴장하지 않도록 권유할 때 사용
• 대체 표현 3: Pace yourself
  • 설명: "Pace yourself"는 "너무 서두르지 말고 천천히 해"라는 뜻으로 장기적으로 균형을 잡고 지속할 수 있도록 조언할 때 사용
• 대체 표현 4: Don’t burn yourself out
  • 설명: "Don’t burn yourself out"는 "너무 지치지 않도록 해"라는 뜻으로 지나친 노력으로 인해 완전히 지치는 것을 방지하기 위한 조언입니다.
• 대체 표현 5: Balance is key
  • 설명: "Balance is key"는 "균형이 중요해"라는 뜻으로, 과도한 일이나 공부를 피하고 균형 잡힌 생활을 유지하라는 조언